Τετάρτη, 26 ΙανουαρίουΚαλώς ήρθατε!!
Shadow

Προπόνηση σε δυο γκρουπ στο Κορωπί

Χωρισμένοι σε δύο γκρουπ προπονήθηκαν την Πέμπτη οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στο «Γ. Καλαφάτης».

Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τον Άρη έκαναν αποθεραπεία.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με κορόιδο, εξάσκηση στα τελειώματα και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι με περιορισμούς. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Σένκεφελντ, Κουρμπέλης, Μπεκ, Σιδεράς.

Απάντηση

Αρέσει σε %d bloggers: