Δευτέρα, 30 ΙανουαρίουΚαλώς ήρθατε!!
Shadow

Ξεκίνησε η προετοιμασία εν όψει Αστέρα

Στην πρώτη προπόνηση της τρέχουσας εβδομάδας, το πρωί της Τρίτης στο «Γ. Καλαφάτης», οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.

Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του νικηφόρου αγώνα της Τούμπας, έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ολοκληρώνοντας με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Εκτός προγράμματος έμεινε ο Σπόραρ, ο οποίος μετά το διάστρεμμα που υπέστη στο δεξιό πόδι θα απουσιάσει για δύο εβδομάδες. Ατομικό ακολούθησε ο Κώτσιρας.

Απάντηση

Αρέσει σε %d bloggers: